Seien wir ehrlich, es kann schwierig sein, sich an eine Trainingsroutine zu halten. Zwischen dem anfänglichen Drang, loszulegen, und den unvermeidlichen Momenten, in denen die Motivation nachlässt, kann es leicht passieren, dass Sie während Ihrer Trainingseinheit die Schlummertaste drücken.
Aber was wäre, wenn es ein einfaches Tool gäbe, mit dem Sie Ihren Spaß steigern und sogar Ihre Leistung steigern könnten? Geben Sie Musik ein!